ΥΓΕΙΑ - Decision Aid
Συζήτησε την απόφαση με τον γιατρό σου
Η καλή επικοινωνία του ασθενή με τον γιατρό του είναι σημαντική, γιατί συμβάλει στο γρήγορο και ακριβή εντοπισμό του προβλήματος, στην επιλογή της θεραπείας που ταιριάζει καλύτερα στις προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής του ασθενούς και στον προσδιορισμό των προσδοκιών του ασθενή από τη θεραπεία. Με την ειλικρινή επικοινωνία παγιώνεται η εμπιστοσύνη μεταξύ γιατρού και ασθενή και αυξάνεται η πιθανότητα για καλύτερη τήρηση της θεραπείας και διαχείριση των συμπτωμάτων και επιπλοκών της ασθένειας.
Συζητήστε την απόφαση για το ποια θεραπεία ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο ζωής σας με τον ρευματολόγο σας. Κάντε ένα κατάλογο με όλα όσα δεν σας αρέσουν από τη θεραπεία και συζητήστε τις ανησυχίες, τις απορίες και τις προσδοκίες σας με τον γιατρό σας.
Πριν την επίσκεψη
Πολλές φορές οι συναντήσεις με τον γιατρό μπορεί να είναι περιορισμένες σε χρόνο, άλλες πάλι φορές, λόγω του άγχους και της σύγχυσης, μπορεί να ξεχάσουμε να ρωτήσουμε σημαντικές ερωτήσεις και να φύγουμε με απορίες. Μπορεί επίσης να ξεχάσουμε να αναφέρουμε σημαντικές λεπτομέρειες, που μπορεί να είναι καθοριστικές για τη σωστή διάγνωση και τη θεραπεία.
Πριν την επίσκεψη με τον γιατρό είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε κατάλληλα για να μην φύγετε με απορίες. Χρήσιμο είναι να αφιερώσετε χρόνο για να σημειώσετε ερωτήσεις ή ανησυχίες που θέλετε να συζητήσετε με τον γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει ερωτήσεις για το πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας, πόσο έντονα είναι, αν αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου, ποιες αρθρώσεις πονάνε περισσότερο, αν κάποια δραστηριότητα επιδεινώνει τα συμπτώματά σας, αν τα συμπτώματα σας εμποδίσουν να πραγματοποιείτε τις καθημερινές κοινωνικές ή επαγγελματικές σας δραστηριότητες.
Κάντε ένα κατάλογο που θα περιλαμβάνει:
- Λεπτομερή περιγραφή των συμπτωμάτων σας.
- Πληροφορίες για ιατρικά προβλήματα που είχατε στο παρελθόν.
- Πληροφορίες για όλα τα φάρμακα που παίρνετε, για τα συμπληρώματα διατροφής και τις εναλλακτικές φυτικές θεραπείες που πιθανόν παίρνετε τακτικά ή περιοδικά.
- Πληροφορίες για θεραπείες που έχετε δοκιμάσει και το λόγο που τις σταματήσατε, για παράδειγμα λόγω ανεπιθύμητων ενεργειών- παρενεργειών ή επειδή ήταν δύσκολο να τις ακολουθήσετε γιατί δεν ταίριαζαν στον τρόπο ζωής σας.
- Πληροφορίες για τις παρενέργειες από τις θεραπείες που παίρνετε.
Μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας :
- Κατάλογο ιατρικών διαγνώσεων και εξετάσεων που έχετε κάνει πρόσφατα.
- Ένα φίλο ή συγγενή για να σας υποστηρίξει κατά την επίσκεψη, αλλά και για να σας βοηθήσει να θυμηθείτε και να κατανοήσετε καλύτερα όλα όσα συζητήσατε με τον γιατρό σας.
Μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας:
Μετά την ιατρική επίσκεψη και αφού έχει συμφωνηθεί το πλάνο θεραπείας και συνολικής διαχείρισης της ασθένειας θα πρέπει να:
- Κατάλογο ιατρικών διαγνώσεων και εξετάσεων που έχετε κάνει πρόσφατα.
- Ένα φίλο ή συγγενή για να σας υποστηρίξει κατά την επίσκεψη, αλλά και για να σας βοηθήσει να θυμηθείτε και να κατανοήσετε καλύτερα όλα όσα συζητήσατε με τον γιατρό σας.
Κατά την επίσκεψη
Μην διστάσετε, να κάνετε ερωτήσεις στον γιατρό σας. Χρήσιμο είναι να έχετε μαζί τις σημειώσεις σας, για να θυμάστε τι θέλετε να ρωτήσετε. Κατά τη συνάντηση χρήσιμο είναι να κρατήσετε σημειώσεις, για όσα λέγονται, αν νομίζετε ότι μπορεί να τα ξεχάσετε. Αν δεν σας αρέσει κάτι στο πλάνο θεραπείας, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας και να αναζητήσετε μαζί εναλλακτικές λύσεις.
Σημειώστε τι ερωτήσεις θέλετε να κάνετε στον γιατρό σας
- Κάθε πότε πρέπει να παίρνω τα φάρμακα;
- Πως πρέπει να παίρνω τα φάρμακα (συγκεκριμένη ώρα, πριν ή μετά το φαγητό);
- Τι πρέπει να κάνω αν ξεχάσω κάποια δόση από τα φάρμακα;
- Τι θα πρέπει να περιμένω από τη θεραπεία;
- Ποιο είναι το ποσοστό επιτυχίας της θεραπείας που μου προτείνετε;
- Πόσο χρονικό διάστημα θα διαρκέσει η θεραπεία;
- Υπάρχουν κάποιες επιπτώσεις από τη μακροχρόνια χορήγηση της θεραπείας;
- Πότε θα δω βελτίωση;
- Τι θα συμβεί αν δεν πάρω θεραπεία ή σταματήσω τα φάρμακα;
- Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω και κάθε πότε για να παρακολουθώ την υγεία μου (αιματολογικές- ακτινολογικές);
- Ποιες είναι οι παρενέργειες από τα φάρμακα;
- Πόσο συχνές ή σπάνιες είναι οι παρενέργειες;
- Τι επίδραση έχουν άλλα φάρμακα που παίρνω για άλλες ασθένειες;.
- Τι άλλα προβλήματα μπορεί να μου προκαλέσει η ρευματοειδής αρθρίτιδα;
- Πόσο κοστίζει η συμμετοχή μου στη θεραπεία;
Μετά την επίσκεψη
Μετά την ιατρική επίσκεψη και αφού έχει συμφωνηθεί το πλάνο θεραπείας και συνολικής διαχείρισης της ασθένειας θα πρέπει να:
- Ακολουθήσετε το πλάνο θεραπείας που συμφωνήσατε και να μην διακόπτετε ή λαμβάνετε τη θεραπεία με άλλο τρόπο από αυτόν που συμφωνήθηκε.
- Ενημερώσετε τον γιατρό σας για τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες- παρενέργειες από τη θεραπεία.
- Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας αν δεν θυμάστε ή έχετε αμφιβολία σχετικά με τον τρόπο που πρέπει να λαμβάνετε τα φάρμακα.
Τι είναι
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή και είναι αυτοάνοσο νόσημα.
Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο είναι το φυσικό σύστημα αυτοάμυνας του σώματος, αρχίζει να επιτίθεται κατά λάθος στους υγιείς ιστούς του σώματός σας.
Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, ο κύριος τρόπος που το κάνει αυτό είναι προκαλώντας φλεγμονή στις αρθρώσεις σας.
Οι αρθρώσεις λόγω της φλεγμονής αρχίζουν να πονάνε, να είναι θερμές, πρησμένες, δύσκαμπτες, ερυθρές και να χάνουν την κινητικότητά τους. Συνήθως οι αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών αρχίζουν να πονάνε πρώτα και στη συνέχεια μπορούν να επηρεαστούν και άλλα σημεία του σώματος.
Προσβάλλει σχεδόν όλες τις αρθρώσεις του σώματος καταστρέφοντας τους χόνδρους των οστών, των τενόντων και των συνδέσμων τους. Σε μερικούς ανθρώπους, η πάθηση μπορεί να προσβάλει μια μεγάλη ποικιλία συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των ματιών, των πνευμόνων, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
Ενώ οι νέες κατηγορίες φαρμάκων έχουν βελτιώσει τις θεραπευτικές επιλογές, η σοβαρή ρευματοειδής αρθρίτιδα που μένει αδιάγνωστη ή χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει σωματικές αναπηρίες, να επηρεάσει την ποιότητα ζωής, να μειώσει τη φυσική δραστηριότητα και να περιορίσει την ικανότητα για εργασία και κοινωνικές συναναστροφές.
